Cohérence cardiaque

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À propos du cours

Guide pratique des outils de Positionnement / programme-Coherence_cardiaque (comprendre quel module me forme a quel technique)

LA FORMATION « COHERENCE CARDIAQUE » DANS LE DETAIL :

Tout en traitant les techniques physiologiques du travail respiratoire, vous verrez en profondeur  :
Cette spécialisation vous formera à l’accompagnement, et à la prise en charge des personnes présentant un trouble du rythme cardiaque et de la gestion du stress, le plus souvent dans leur environnement.
Vous maîtriserez la physiologie, l’environnement et l’approche afin de délivrer une prise en charge de qualité et adaptée à votre sujet.
Programme détaillé de cette formation ​​

  • Introduction à la cohérence cardiaque
  • La physiologie
  • L’arythmie sinusale respiratoire
  • Les techniques de cohérences cardiaques
  • Technique avance
  • La cohérence cardiaque en sophrologie

Boite a outils :

  • Protocole : Gestion du Stress et de l’Anxiété avec la Cohérence Cardiaque
  • Protocole-de-Cohérence-Cardiaque-pour-la-Santé-Mentale
  • Protocole-Amelioration-des-Performances-Physiques-avec-la-Coherence-Cardiaque
  • Protocole d_Amélioration de la Qualité du Sommeil
  • Fiche-Technique- Mesure-de-la-Variabilité-Cardiaque
  • Exercices Pratiques
  • Exercices Pratiquesqu’est-ce que la Cohérence-cardiaque
  • Guide pratique-education pysiologique
  • fiche-pratique-coherence-cardiaque

 

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Contenu du cours

Vidéo explicative de la Cohérence Cardiaque en Sophrologie :
Vidéo explicative de la Cohérence Cardiaque en Sophrologie : Quels sont les liens entre la respiration, la fréquence cardiaque est le système nerveux dans la cohérence cardiaque ? Quelles sont les différentes techniques d'induction respiratoire recommandé pour atteindre un état de cohérence cardiaque ? Comment intégrer la cohérence cardiaque dans une séance de sophrologie pour maximiser les effets positifs ? La cohérence cardiaque agit comme un guide respiratoire aidant a réduire le stress et à préparer le sujet à une séance de sophrologie plus efficace.La formation sur la cohérence cardiaque appliquée à la sophrologie, offre un guide de taille pour comprendre et appliquer cet outil puissant dans la pratique sophrologique, en mettant l'accent sur la respiration la régulation émotionnelle et le bien-être global.

  • Positionnement dans le programme Cohérence Cardiaque
    00:00
  • Document de positionnement de formation en coherence cardiaque
    00:00
  • Vidéo explicative de la Cohérence Cardiaque :
    02:54

Programme de votre formation

Fin de la période de rétractation

Le livret stagiaire ( a télécharger) + liens utiles
Le livret stagiaire contient la formation de cohérence cardiaque concentré​​ : Introduction à la cohérence cardiaque La physiologie L’arythmie sinusale respiratoire Les techniques de cohérences cardiaques Technique avance La cohérence cardiaque en sophrologie

M1 Cours PDF et MP3 _Introduction à la Cohérence Cardiaque
Introduction à la Cohérence Cardiaque

M2_MP3 et PDF _Techniques-de-mesure-de-la-variabilite-cardiaque
Techniques-de-mesure-de-la-variabilite-cardiaque

M3 Cours PDF et MP3 La-Cohérence-Cardiaque-et-ses-Applications
La-Cohérence-Cardiaque-et-ses-Applications

M4 Cours PDF et MP3 pratique-de-la-coherence-cardiaque
pratique-de-la-coherence-cardiaque

M5 Cours PDF et MP3 Intégration-de-la-Cohérence-Cardiaque-en-Thérapie
Intégration-de-la-Cohérence-Cardiaque-en-Thérapie

BOITE A OUTILS
Protocole : Gestion du Stress et de l'Anxiété avec la Cohérence Cardiaque Protocole-de-Cohérence-Cardiaque-pour-la-Santé-Mentale Protocole-Amelioration-des-Performances-Physiques-avec-la-Coherence-Cardiaque Protocole d_Amélioration de la Qualité du Sommeil Fiche-Technique- Mesure-de-la-Variabilité-Cardiaque Exercices Pratiques

QUIZ Cohérence cardiaque

Certificat professionnel

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