Expertise en intelligence émotionnelle

Exploration des Dimensions Émotionnelles : Objectivité et Subjectivité

Plongez dans la compréhension approfondie des aspects objectifs et subjectifs des émotions, définissant ainsi le phénomène émotionnel.

Discernement des Subtilités : Ressentis, Émotions et Sentiments

Apprenez à distinguer entre les ressentis, émotions et sentiments, clarifiant ainsi les nuances du monde émotionnel.

Exploration des Fonctions des Émotions

Découvrez les rôles et les fonctions des émotions, explorant leur impact dans la vie quotidienne.

Détection des Déclencheurs : Une Clé de l’Intelligence Émotionnelle

Apprenez à identifier les déclencheurs émotionnels, une compétence cruciale pour la gestion émotionnelle.

Acuité Émotionnelle : Percevoir les Vocabulaires de l’Émotion

Explorez les différentes facettes des vocabulaires émotionnels, y compris le physiologique, la linguistique et le culturel.

Favoriser l’Expression 

Apprenez à encourager l’expression émotionnelle dans les dialogues, renforçant ainsi la communication émotionnelle.

Guidage Émotionnel : La Règle NNSV en Action

Explorez la règle NNSV (Nommer, Normaliser, Socialiser, Valider) pour accompagner de manière empathique les émotions.

Initiation aux Fondements Neuro-biologiques des Émotions

Plongez dans une initiation aux bases neuro-biologiques des émotions, compréhension essentielle pour une intelligence émotionnelle approfondie.

Définir l’Intelligence Émotionnelle : La Vision de Moira Mikolajczak

Explorez la perspective de Moira Mikolajczak sur l’intelligence émotionnelle, enrichissant votre compréhension du sujet.

Première Approche de l’Alphabétisation Émotionnelle de Claude Steiner

Explorez la première approche de l’alphabétisation émotionnelle de Claude Steiner et mettez en pratique les enseignements à travers des situations réelles.