Troubles du Sommeil

Votre formation de troubles du sommeil

De nombreux Français souffrent de divers troubles du sommeil, touchant plus de 12 millions de personnes. Ces problèmes, tels que l’insomnie et la fatigue, peuvent avoir des conséquences graves sur la santé mentale. La Sophrologie, pratiquée par des professionnels spécialisés, offre une approche non médicamenteuse pour aider les personnes affectées à retrouver un sommeil réparateur et à améliorer leur bien-être physique et mental, que ce soit lors de séances individuelles ou collectives en divers lieux spécialisés.

Troubles du Sommeil

Programme de formation

Description et Épidémiologie des mécanismes physiologiques et psychologiques des cycles du sommeil pour toutes les générations. Causes principales, incluant les perturbations du cycle du sommeil comme l’insomnie, la fatigue, la somnolence, les parasomnies et les réveils nocturnes.

DIAGNOSTIC ET TRAITEMENT

Examen du mode de vie, des traitements médicaux, des méthodes naturelles, de l’hygiène et de l’alimentation.

CAS PARTICULIER

Incluant les troubles du sommeil chez l’enfant.

PRÉVENTION ET PATHOLOGIES ASSOCIÉES

Exploration des approches de prévention et des pathologies liées, avec un accent particulier sur la sophrologie.
Adaptation des techniques sophrologiques et des protocoles en fonction des besoins spécifiques.

PROTOCOLES

RD ET SOPHRO EN EXEMPLE

Présentation de Formathérapy

Informations & sessions

Pré-requis

Aucun pré-requis académique n’est demandé (pas de minimum de
diplôme). Quel que soit votre âge (pas de limite). Parler, écrire et lire
le français de manière courante.

Certificat délivré

Certificat professionnel de Troubles du Sommeil

Objectif de la formation

Acquérir l’ensemble des techniques et théories nécessaires à la pratique du métier de Troubles du Sommeil- Description – Épidémiologie – Mécanismes physiologiques et psychologiques des cycles du sommeil toutes générations – Causes principales : perturbations du cycle du sommeil, telles l’insomnie, fatigue, somnolence, parasomnie, réveil nocturne – Diagnostic – Traitement : Mode de vie, Traitements médicaux, méthodes naturelles, cas particuliers, hygiène et alimentation – Cas particulier : les comportements inappropriés – Prévention – La sophrologie & les différentes pathologies – L’adaptation des techniques sophrologiques

Rythmes proposés

50h de formation en E-Learning

 

FAOD

E-Learning

E-Learning

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